Советы по максимальной продуктивности: ложись спать в 22:00, вставай в 5:00 утра, сделай 1 часовый ритуал, выпиши все задачи на день, выбери 3 самые важные и сложные, приступай незамедлительно работая отрезками 50/10 работа/отдых. Самое продуктивное время для сосредоточенной работы - раннее утро. Выполняй самые важные и сложные задачи с утра до обеда. Трать послеобеденное время на занятия, которые требует меньше усилий: чтение книг, обучение, отдых, время с семьей.